Breument
Teràpia breu. Resultats en menys temps.
Espai de teràpia online per a persones que volen entendre’s millor i transformar allò que no funciona — sense allargar-ho més del necessari.
A Breument t’oferim teràpia breu online: acompanyem els teus malestars amb un enfocament pràctic, centrat i limitat en el temps.
Comencem amb una primera sessió, i a partir d’aquí, decidim junts/es el camí que més et pot ajudar.
Serveis i tarifes
Sessió individual
Espai de 60 minuts per entendre què et passa, cap a on vols anar i transformar.
Paquet de 3 sessions
Un recorregut breu però potent. Ideal si vols avançar amb direcció i continuïtat.
Sessió a preu reduït
Mateix temps i espai, a un preu més ajustat. Estudiants i menors de 30 anys.
“A Breument t’acompanyo amb claredat i sentit, tant si ja saps cap on vols anar com si només intueixes que és moment de fer un pas.”
Laura Romero i Gómez
METODOLOGIA
La Teràpia Breu Estratègica t’ajuda a sortir de bucles amb eines simples i precises, sense mirar enrere més del necessari.
Com treballem?
- Primera sessió: entenem que t'ha portat fins aquí.
- Definim objectius: clars, reals i adaptats a tu.
- Intervenció: eines concretes, reflexió i acció.
- Tancament: finalitzem procés i reforcem resultats.
Durada?
Entre 10 i 12 sessions, segons el cas. No hi ha fórmules fixes, però sí compromís amb la teva autonomia.
Parlem-ne, breument.
Demana aquí la teva primera sessió o escriu per resoldre dubtes. Et respondré en menys de 48 hores.
Teràpia breu no vol dir superficial. Si creus que podem treballar junts/es, escriu-me.